Yoga ist das beste Geschenk an dich selbst! Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, mehr bei sich selbst anzukommen den Geist zur Ruhe zu bringen und sich körperlich wie auch seelisch gesund zu halten.

Kerstin Schneider-Stütz unterrichtet seit 2017 nebenberuflich (mit vollem Herzen) privat und in mehreren Fitnessstudios Hatha Yoga, Yin und Vinyasa Yoga. Die Stunden haben verschiedene Schwerpunkte (körperlich, energetisch) und möchten den Teilnehmer*innen Achtsamkeit, Selbstliebe und Fürsorge sich selbst gegenüber vermitteln.

Bitte eine eigene Yoga-Matte oder ein Handtuch mitbringen.

Kurs A: 13.01.-31.03.2026 (50,00 Euro)

Kurs B: 07.04.-10.06.2026 (50,00 Euro)